عادت‌های سالم
| لهستانی | English | فارسی | مثال |
|---|---|---|---|
| zdrowy | healthy | سالم زْدْروْوی |
Zdrowy styl życia. سبک زندگی سالم. |
| ćwiczyć | to exercise | ورزش کردن، تمرین کردن چْفیچیچ |
Ćwiczę codziennie. هر روز ورزش می‌کنم. |
| spać | to sleep | خوابیدن سْپاچ |
Śpię osiem godzin. هشت ساعت می‌خوابم. |
| woda | water | آب وودا |
Piję dużo wody. آب زیاد می‌نوشم. |
| odpoczynek | rest | استراحت اودپوچینِک |
Potrzebuję odpoczynku. به استراحت نیاز دارم. |
| ruch | movement / activity | تحرک، حرکت روخ |
Ruch to zdrowie. تحرک یعنی سلامتی. |
| palenie | smoking | سیگار کشیدن پالِنیه |
Palenie szkodzi. سیگار کشیدن مضر است. |
| trzeba | one must / it is necessary | باید، لازم است تْشِبا |
Trzeba pić wodę. باید آب نوشید. |
Advice & necessity: powinien / trzeba
«Powinien/powinna + مصدر» = نصیحت (باید): «Powinieneś spać» (باید بخوابی). «Trzeba + مصدر» = الزامِ بی‌شخص: «Trzeba pić wodę» (باید آب نوشید). با مقایسه: «więcej / mniej» (بیشتر / کمتر).
"Powinien/powinna + infinitive" = advice (should): "Powinieneś spać" (You should sleep). "Trzeba + infinitive" = impersonal necessity: "Trzeba pić wodę" (One must drink water). With comparison: "więcej / mniej" (more / less).
پرسش‌های چهارگزینه‌ای، تمرین گفتار با تلفظ‌سنجی، و ضبط صدا و ویدیوی خودت برای مرور فردا.
شروع این درس →